7 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Wajah

Manfaat Air Kelapa Muda untuk Wajah – Saat ini air kelapa banyak dikonsumsi dan digemari oleh masyarakat Indonesia. Di samping karena rasanya yang enak, air kelapa muda juga memiliki banyak manfaat.

Air kelapa muda memiliki sifat yang hampir mirip dengan cairan yang ada di dalam tubuh. Oleh sebab itu, air kelapa muda banyak dimanfaatkan untuk melepaskan dahaga dan mengatasi dehidrasi.

Selain untuk mengatasi masalah kesehatan, air kelapa muda juga dapat memberikan manfaat lain bagi para wanita, yaitu untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit.

Air kelapa muda telah lama digunakan dan dipercaya oleh masyarakat Indonesia sebagai bahan pengobatan dan perawatan kecantikan karena khasiatnya yang beragam.

Air kelapa muda merupakan sumber Omega-3, vitamin C, dan berbagai macam enzim, asam amino, dan mineral-mineral penting seperti mangan, magnesium dan kalium.

Manfaat Air Kelapa Muda untuk Wajah

Berikut beberapa manfaat air kelapa muda untuk kesehatan kulit khususnya bagi kulit wajah:

1. Melembabkan Kulit

Manfaat air kelapa muda bagi kulit yang pertama yaitu dapat melembabkan kulit. Pernahkah Anda merasakan kulit wajah Anda menjadi kering dan mudah terkelupas? Jika iya, maka ada kemungkinan kulit Anda mengalami dehidrasi.

Cara ampuh untuk mengatasinya yaitu dengan mengonsumsi air putih yang mencukupi dan tak lupa untuk menggunakan pelembab wajah.

Namun, jika Anda menginginkan cairan yang segar dan manis tanpa banyak kalori, mengonsumsi air kelapa muda adalah salah satu pilihannya. Air kelapa muda mengandung vitamin C yang bisa membantu menjaga kulit Anda agar tetap sehat.

Selain itu, sebaiknya gunakan tabir surya dan hindari paparan sinar matahari secara langsung. Jangan lupa gunakan pelembab setelah mandi, karena kulit wajah yang lembap akan mengunci skincare lebih lama dibandingkan saat menggunakannya ketika kulit dalam kondisi kering.

2. Memberikan Energi untuk Kulit

Manfaat air kelapa muda untuk kulit yang selanjutnya yaitu dapat memberikan energi untuk kulit. Jika Anda sedang menjalani program diet, dan menghindari asupan karbohidrat, maka Anda harus lebih berhati-hati. Pasalnya, kebutuhan karbohidrat yang tidak mencukupi bisa memengaruhi struktur dan penampilan kulit.

Dalam satu cangkir air kelapa muda mengandung sekitar 10 gram zat karbohidrat. Saat dikonsumsi, karbohidrat tersebut akan diubah menjadi glukosa oleh tubuh melalui proses metabolisme di saluran pencernaan. Jadi jika Anda mengonsumsi air kelapa, struktur kulit akan berangsur membaik.

3. Menjaga dan Melindungi Elastisitas Kulit | Manfaat Air Kelapa Muda untuk Wajah

Tubuh kita membutuhkan asupan vitamin C yang mencukupi untuk memproduksi zat kolagen dan antioksidan agar bisa menangkal radikal bebas. Tentunya kandungan kolagen dan antioksidan ini sangat berperan penting dalam menjaga elastisitas kulit.

Dengan mengonsumsi air kelapa muda, maka Anda dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin C harian Anda. Selain itu, kulit Anda pun akan mendapatkan manfaatnya.

Bagi Anda yang tidak menyukai rasa asam yang biasanya dibawa oleh buah yang mengandung vitamin C, air kelapa muda bisa menjadi alternatif yang menyegarkan.

Baca Juga: Cara Menanam Pohon Kelapa Agar Cepat Berbuah

4. Menstabilkan Suhu Tubuh

Seperti yang kita ketahui, mengonsumsi air kelapa muda dapat membantu mengatasi dehidrasi. Seseorang yang mengalami dehidrasi biasanya mengalami gejala-gejala yaitu peningkatan suhu tubuh, kulit terasa kering, dan badan yang lemas.

Untuk itu, dengan mengonsumsi air kelapa, Anda dapat mengatasi dehidrasi, menstabilkan suhu tubuh, serta membuat kulit menjadi lebih lembap.

5. Melembapkan Bibir yang Kering

Tahukah Anda, air kelapa muda juga bermanfaat untuk melembabkan kulit dan bibir yang kering. Untuk hasil yang maksimal, gunakan juga VCO (Virgin Coconut Oil) untuk melembabkan kulit/bibir yang kering dengan cara dioles perlahan .

6. Mengatasi Wajah Kusam | Manfaat Air Kelapa Muda untuk Wajah

Konsumsi air kelapa muda juga dipercaya dapat mencerahkan kulit wajah. Jadi, bagi Anda yang memiliki masalah wajah yang kusam, air kelapa muda bisa menjadi alternatif yang cocok.

7. Mencegah Penuaan Dini

Air kelapa muda mengandung zat sitokinin dan antioksidan yang bisa mencegah kulit Anda mengalami berbagai macam tanda-tanda penuaan dini. Cara mencegahnya yaitu Anda bisa mengonsumsi air kelapa muda secara teratur, atau dengan menggunakannya sebagai bahan masker wajah.

Kini Anda telah mengetahui berbagai manfaat air kelapa yang tidak hanya baik untuk kesehatan, tetapi juga bermanfaat untuk kulit Anda.

Mengonsumsi air kelapa muda bisa menjadi opsi yang menguntungkan bagi Anda untuk memperbaiki dan memelihara kesehatan serta kecantikan kulit, .

Demikian tadi manfaat-manfaat air kelapa muda untuk wajah. Yuk tunggu jangan ragu untuk mengonsumsi air kelapa muda. Untuk informasi menarik lainnya, Anda dapat mengunjungi website kami hanya di sini.