Pada kesempatan saya kali ini, saya akan membagikan resep bolu kukus coklat sederhana dan murah. Langsung saja ke resep dan cara pembuatannya.
Resep Bolu Kukus Coklat Sederhana dan Murah
Bahan-Bahan :
- Telur 2 butir
- SP 1 sdt
- Gula pasir 8 sdm
- Tepung terigu 9 sdm
- Coklat bubuk 4 sdm
- Susu bubuk full cream 1 sdm
- Minyak goreng 100ml
Cara Membuat Bolu Kukus Coklat Sederhana dan Murah :
- Siapkan wadah yang bersih dan kering. Lalu masukkan telur, gula pasir dan SP, kocok dengan mixer berkecepatan tinggi hingga adonan menjadi putih, kental dan berjejak.
- Turunkan kecepatan mixer menjadi rendah, masukkan tepung terigu,susu bubuk dan coklat bubuk, campur dengan mixer sampai adonan rata saja. Kemudian matikan mixer.
- Tuangkan minyak goreng, aduk lagi menggunakan spatula hingga adonan rata.
- Olesi loyang dengan margarin dan tepung terigu sedikit saja, lalu masukan adonan ke dalam loyang tadi.
- Kukus adonan bolu dalam panci pengukus yang sudah dipanaskan sebelumnya gunakan api sedang saja, lapisi tutup panci dengan serbet yang bersih. Kukus adonan bolu selama 25 menit hingga bolu matang.
- Jika dirasa sudah matang angkat bolu dan diamkan sebentar. Setelah dingin, keluarkan perlahan dari loyang. Hiasi bolu sesuai selera kalian. Bolu sudah siap disajikan.
Baca Juga : Cara Membuat Peyek Bayam Untuk Dijual
Setelah kalian tahu resep dan cara pembuatan bolu kukus coklat sederhana, berikut ini manfaat mengkonsumsi bolu.
Manfaat Mengkonsumsi Bolu
1. Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kandungan yang ada di dalam roti bolu ini memiliki manfaat yaitu untuk membentuk perlindungan khusus bagi tubuh dengan menstabilkan kandungan kolesterol yang ada di dalam tubuh.
Kemudian senyawa tersebut dapat mengancam jenis kolesterol buruk yang dapat menyebabkan resiko terkena penyakit jantung. Jadi, kandungan yang terdapat di dalam makanan ini penting untuk membuat kesehatan jantung kalian sehat.
2. Kekebalan Tubuh
Kandungan selenium yang terdapat di dalam roti bolu ternyata sangat baik sekali untuk menjaga kesehatan tubuh kita ini. Perlu kalian ketahui banyaknya beragam jenis penyakit, sebaiknya diantisipasi dengan mengkonsumsi makanan yang sehat, seperti bolu ini serta kalian juga harus melakukan olahraga secara rutin.
3. Untuk Pembentukan Otot
Roti bolu ternyata juga memiliki senyawa protein cukup tinggi yang dapat digunakan untuk menyehatkan serta membantu perkembangan otot pada tubuh kalian.
Karena di dalam pengelolahan makananan ini banyak yang di fermentasikan dengan berbagai makanan yang bermanfaat lainnya salah satunya telur yang ada di dalam makanan ini. Sedangkan telur sendiri sangat baik sekali bagi kalian yang akan melakukan proses pembentukan otot.
4. Untuk Pemeliharaan Sel Tubuh
Roti bolu ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk memelihara sel tubuh yang sehat. Hal ini disebabkan karena adanya kandungan yang di dalam makanan ini yang memiliki senyawa protein. Sedangakan protein juga memiliki peranan yang sangat baik untuk memproduksi dan mengantikan sel-sel tubuh yang sudah mati.
5. Dapat Membantu Program Diet
Jika kalian memiliki masalah pada berat badan yang berlebihan tentu kalian ingin sekali menurunkan berat badan entah bagaimanapun itu caranya. Dalam hal ini diet merupakan salah satu cara yang sudah banyak digunakan sehingga diet tidak berdampak bagi kesehatan.
Di dalam menurunkan kesehatan badan, ternyata dengan mengkonsumsi roti bolu merupakan salah satu solusi untuk kalian yang ingin menurunkan berat badan.
Demikian artikel yang saya buat kali ini, Jika ada kesalahan kata saya mohon maaf. Jangan lupa kunjung artikel cara membuat bolu brownies kukus coklat sederhana.